madbillede

Instagram fotograf? Sådan tager du bedre mad-billeder

Måske har du en madblog eller en Instagramkonto, hvor du nyder at lægge dine mad-billeder op. Nok er du madentusiast og madelsker, men du er ikke fotograf. Du tager masser af billeder hver dag, men har ikke noget professionelt kamera. Du bruger din smartphone. 

Her har vi samlet et par tips til, hvordan du kan blive en endnu bedre fotograf.

Gode tips til din fotografering

Et er, at du lige skal lave et fantastisk, velsmagende måltid. Noget andet at tage et billede af det. Det der perfekte Instagram-billede, der får dine evner i et køkken til at se intet mindre end fantastiske ud. Og gerne mens maden stadig ser frisk ud. 

I dag er kameraerne i smartphones virkelig gode, men der er stadig nogle få tommelfingerregler du bør overholde i jagten på gode billeder. 

Først og fremmest bør du have et stativ, for eksempel en tripod, eller andet, der kan holde din telefon i ro, når du fotograferer. Dernæst bør du slå blitzen fra og så vidt muligt tage dine billeder i dagslys. Dagslys giver ofte et langt bedre resultat end kunstigt lys. 

Brug også de muligheder, som din smartphone har. Brug skærmen til at indstille fokus og eksponering. Ved digital fotografering bør du helt undgå at bruge zoomfunktionen på din smartphone. Vent hellere med at beskære og zoome til bagefter, når du redigerer dine billeder.

Anret din mad

Der er flere ting, du kan tænke over, når du fotograferer mad til Instagram. 

Overvej for eksempel, hvordan din mad skal anrettes, og billedet tages, før du går i gang. Find også en god, rolig baggrund til dine billeder. Anret på en hvid tallerken, så man nemt kan se detaljer på billedet Baggrunden skal helst være så simpel som muligt, så den ikke snupper opmærksomheden fra din anretning. 

Synes du, at det lyder for besværligt? Har du ikke tid eller lyst til at tage dine egne billeder, kan du med fordel hyre en professionel fotograf. Gratisfotograf.dk kommer for eksempel hjem til dig og hjælper dig med at få taget de perfekte billeder til din madblog.

Sådan formindsker du madspild og CO2

Sådan formindsker du madspild og CO2

Vi ved alle sammen godt, at vi skal mindske vores madspild og CO2 aftryk betydeligt, hvis jorden skal være beboelig for mennesker. Vi ved bare ikke, hvordan vi så skal gøre det.

For det kan virke så uoverskueligt at sætte sig ind i konsekvenser af krisen. Det kan virke uoverskueligt, at det vi gør på denne side af kloden, har en effekt et andet sted.

Hvor uoverskuelig det end er, er det nødvendigt. Derfor får du her råd, der kan hjælpe dig på vej, så du kan melde dig ind i klimakampen.

Køb emballage til dine fødevare

Drop madspild. En tredjedel af al mad, vi producerer, ender ikke i vores maver, men i skraldespanden. Det bliver simpelthen kasseret, inden vi overhovedet har spist det.

En idé til at mindske det svineri, kan være at købe emballage til fødevarer. Emballagen kan hjælpe til at de forskellige madvarer kan holde sig i længere tid.

Det styrker altså madvarernes holdbarhed, da maden har svære ved at blive dårlig eller gå i forrådnelse. Sådan kan du nyde din mad over længere tid, ved at være bevidst om opbevaringen af den, du spiser.

Emballagen er typisk billig og kan derfor også være med til at styrke din økonomi. Det koster nemlig mere at smide mad ud, end at gemme den.

Der er tips og tricks at hente

Noget mad er selvfølgelig mere CO2 venlig end andet. Det kan fx være, at noget mad kan holde sig længere i emballagen. Eller det kan være at noget mad simpelthen sviner mindre under produktionen.

Læs evt. mere om mad her og find frem til retter og andre gode råd til, hvordan du gør hverdagen mere klimavenlig. Så har du allerede hjulpet til, at de første spæde spadestik er taget – og udviklingen er på vej.

dårlig søvn

En bæredygtig snorkeskinne kan gøre en kæmpe forskel

Bliver din søvn forstyrret af din partner, der snorker? Nogle mennesker snorker meget uden der er nogen åbenlys grund til det. Andre mennesker snorker grundet forskellige helbredsmæssige årsager, såsom overvægt, vejrtrækningsproblemer osv. Andre snorker grundet indtag af kaffe, alkohol eller rygning af cigaretter kort før sengetid.

Kort sagt kan der være mange årsager til snorken, men fælles for snorkeriet er, at det kan være utroligt frustrerende at være vidne til. Det fører ofte til ringe søvnkvalitet for snorke “ofret”, hvilket giver en uoplagt hverdag, den følgende dag.

Af respekt for “ofret” bør snorkeren gøre en indsats for, at komme snorkeriet til livs – men hvad kan man helt konkret gøre?
Vi har fundet en smart, nem og bæredygtig løsning på problemet.

En snorkeskinne – den nemme løsning

Mange kan iværksætte mange “tiltag” for at komme snorkeriet til livs. En sundere livsstil, forsøg på vægttab, rygestop og mindre alkohol er alle ting, der kan have en positiv effekt. Og det er da også tiltag som vi klart vil råde til, at snorkerne forsøger sig med.

Men søger man efter den nemme løsning, så bør man helt klart se nærmere på en snorkeskinne. En snorkeskinne er et simpelt produkt, en lille skinne, som placeres i munden mens man sover. Dette skaber bedre luftveje under søvn, da svælget åbnes mere op, hvilket fører til eliminering af snorken. Nu tror du måske, at en snorkeskinne koster dig mange penge. Det er heldigvis ikke tilfældet, da det som nævnt er et simpelt produkt, udviklet i medicinsk plastik. Du kan finde din kommende snorkeskinne på Znore.dk, hvor du tilmed kan læse en masse information om skinnen.

Man kan tilmed kalde snorkeskinnen for bæredygtig, da du slipper for at skulle investere i alverdens obskure apparater, der ikke har en dokumenteret effekt mod snorkeriet.

Dit offer vil takke dig, når snorkeriet ophører fra den ene dag til anden.

tandlæge

En bæredygtig bideskinne kan gøre underværker

Mange mennesker i Danmark sover dårligt om natten, eller lider af smerter og anspændthed i kæbemuskulatoren i løbet af en dag. I mange tilfælde viser det sig, at disse personer skærer tænder om natten. Tandskæren kan være et stort problem, hvis det tager overhånd, og det er desværre ikke noget, man kan træne sig fra.

Det kan føre til dyre tandlægeregninger, da tandsættet ofte tager skade, biddet bliver skævt eller tænderne direkte flækker. Det er selvfølgelig uhensigtsmæssigt, men der findes heldigvis en løsning, der kan afhjælpe dette.

Anskaf en bideskinne

Hos tandlægen vil langt de fleste blive rådet til, at investere i en bideskinne, der kan afhjælpe deres tandskæren. Dette er en rigtig god løsning, som vil være til gavn for langt størstedelen af de ramte. Problemet med tandlægens løsning er, at prisen typisk er meget høj og det kræver flere konsultationer, der kan være besværlige at planlægge i en travl hverdag.

En mere bæredygtig løsning, er en bideskinne, der minder om den, der kan købes på apoteket. En bideskinne apotek koster langt mindre og kan findes via en søgning på internettet. De holder typisk i 6 måneder og formes blot efter tandsættet ved hjælp af kogende vand. Bideskinnen er fri for miljøskadelige tilsætningstoffer og den lange holdbarhed, samt den lave pris, er godt for pengepungen.

Derudover skal du ikke vente på tid hos tandlægen, da du blot kan bestille over nettet og typisk have din bideskinne dagen efter.

Få en bedre dag

Med en bideskinne får du en bedre dag, hvor du føler dig mere veloplagt, da du har har sovet bedre. Derudover vil smerter i kæben og tilfælde af hovedpine være væk, da bideskinnen beskytter tandsættet og aflaster dit bid i løbet af natten.

Der er mange helbredsmæssige fordele ved brugen af bideskinne. Du bør dog altid kontakte egen læge eller tandlæge, hvis bideskinnen ikke afhjælper smerter.

bæredygtigt hundefoder

Giv din hund et naturligt og økologisk foder

Hunden er menneskets bedste ven – et ordsprog vi har hørt utallige gange, men det er tit og ofte sandt. Hunde er i hvert fald meget hengivne til deres ejere, og følger dem trofast i tykt og tyndt.

Derfor fortjener hunden også et sundt, naturligt og økologisk foder med en sammensætning, der sikrer hunden de bedste vilkår for et sundt liv og aktivt liv. Bæredygtighed og økologi er to områder, der står os meget nært og vores husdyr fortjener de bedste råvarer. Read more